成都-卧龙-巴朗山-四姑娘山双桥沟-日隆镇

早上 6：30 成都指定地点统一集合出发，经都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，经都汶高速抵 映秀，沿途感受 2008 年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的 力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，感受人定胜天的伟力。而后沿卧龙峡谷，欣赏峡 谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，穿越巴郎山隧道（全长 7954 米），可观云海、映山红、 红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四 季、十里不同天”的气象变迁。【猫鼻梁】（约 20 分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，午餐后前 往【双桥沟】（门票 80 元/人，观光车 70 元/人，自费自理）游览，观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙 棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。 沟内以山景为主，沿沟 216 平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在 5000 米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐 徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉 装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游 览整个景区。晚可自费欣赏由著名的容中尔甲老师打造的《遇见斯古拉》大型藏族嘎尓戏或自费享用嘉绒藏族特色 土火锅晚会锅庄。《遇见斯古拉》这台大型的室内实景演出由三个舞台和五个表演区组成，可容纳近 3000 人。全景 式的舞台空间布局，让您心在其中、身在其中，虚实转换，让人叹为观止！该剧百科书式展示了嘉绒藏族的歌、舞、 礼、乐、史、诗以及藏族视死如归的爱国情怀，无不体现了仪式之美、朴素之美、悲怆之美。带给您来自视觉、听 觉、感觉的完美盛宴！这是一台注入每一个藏族人灵魂的演出，不管台上是英俊的康巴汉子，还是灵动可爱的丹巴 美女，他（她）们的专注与执着，配上一流的光影效果以及实景的渲染，时而浪漫唯美，时而千军万马，气势磅礴， 带给人们无数感动、无限遐想、无限难忘！

四姑娘山长坪沟半日游--巴朗山--卧龙--成都 约200公里

早餐后 7:00 用完早餐后前往【长坪沟】（门票 55 元/人，观光车 20 元/人，自费自理）游览，穿 越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏 到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。长坪沟位 于四姑娘山山脚下，全长 30 余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀 附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰， 一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探 险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。13:00 沟口统一集合，午餐后离开四姑娘山，在车上回望着 四姑娘山，回味东方圣山雄姿，重温卧龙峡谷风光，经过【巴朗山】（天气好的情况下大巴车在经 过巴朗山时停车，大家打卡高原花海，约 40 分钟）返成都在金周路附近统一散团